”Det är skönt att bara ha en speciell person”
Precis när vi kvinnor sagt adjö till drömmar om vilt och passionerat sex med Brad Pitt, tänker män på hur dörren till andra kvinnor har stängts - även om det inte varit tillåtet under många år. Men istället för att sörja kan gifta män finna en positiv psykologisk vinning i att de kan byta den stressiga ”jaktstilen” mot ett intimt och tryggt förhållande.
- Män kan känna att de måste ”sprida sin säd” men när en man gifter sig medför den trygga känslan en tillväxt av hormoner, som ytterligare belönar hans val. Det gör att han vill förbli trogen, berättar Greta Tureling som forskar kring mäns sexualitet.
När mannen känner sig säker sjunker nivån av testosteron vilket minskar behovet av att söka efter sex någon annanstans. Även om testosteron är hormonet som påverkar lusten betyder inte det att han bara vill ta på sig tofflorna och ligga i soffan. Det är en hårfin förändring där sex blir mer intimt och avslappnat.
- Sedan vi gifte oss känns det som en tyngd har lyft från våra axlar, berättar Lisa, 33, som gifte sig för 18 månader sedan.
- Äktenskapet är någon slags garanti för att man är på samma våglängd. När man känner och förstår den andra personen så förbättras kvaliteten på de intima stunderna, fortsätter Lisa.
”Jag antar att det betyder att hon tycker om mig”
Istället för att uppleva en nedgång i kärlekslivet menar experter att gifta män har bättre sexliv än män som är singel.
- Den nygifta mannen kan slappna av och njuta av ett sunt sexliv baserat på ömsesidiga upptäckter och tillfredställelse för att han är självsäker tillsammans med sin fru, menar Greta Tureling.
Att vara i ett förhållande får också mannen att inte känna behov av att dölja sina känslor, vilket förvandlar honom från någon som är fokuserad på att prestera, till en sann älskare. John, 42, gifte sig förra året och berättar om sina erfarenheter:
- Tekniskt sett har sexet inte förändrats men undermedvetet har något hänt med mig. Jag njuter av det mer och det verkar som min fru gör det också.
”Jag måste jobba på min sex-stil”
Singel-sex kan sätta igång kemiska reaktioner som kroppen kan sakna när man är i ett förhållande. Spänningen av att vara med en ny partner frigör höga mängder dopamin, ett hormon som påverkar nervsystemet och som hänger samman med lustcentrat i hjärnan. Även om dopamin frigörs, i mindre mängd, när gifta par har sex så skapas med tiden en slags inlärd förväntan och vi reagerar inte lika starkt på de tillförda hormonerna. Många kan felaktigt uppfatta detta som att sex har blivit tråkigt.
- Jag förutsatte nästan att vi skulle ha mer sex när vi hade gift oss, berättar Lars, 29, som varit gift i två år.
- Helt plötsligt började jag oroa mig för att Anna var uttråkad. Hela känslan av att det bara var hon och jag resten av livet gjorde att jag kände ett behov av att vara kreativ. Annas reaktion var att fråga mig vad som var fel och gillade inte mina konstiga förslag.
Den minskade mängden dopamin dämpas av det gifta parets ”kel-hormon” oxytocin. Det här hormonet påverkar känslan av att man hör samman och hjälper män att känna sig trygga i sin nya roll.
- Om du saknar dopamin-kicken kan du få den på annat sätt genom att besöka nya platser eller pröva på en ny hobby. Att bli ivrig eller uppjagad frigör också dopaminet, menar Greta Tureling.
”Vad händer om hon upptäcker att hon kan få någon bättre?”
Trots att brudgummen tagit beslutet att gifta sig med dig och ser fram emot ett nytt liv tillsammans, kan han bära på en hemlig stress som kan förvåna dig. Många män oroar sig nämligen för vad som förväntas av dem nu när de är någons äkta man. Vad händer om han gör dig besviken? De kan också börja överanalysera sina sexuella prestationer. Oron kan göra att resultatet inte blir vad man önskar. Faktum är att alla typer av stora förändringar i livet kan öka stressnivån, vilket i sin tur kan leda till minskad libido.
- Resultatet blir ännu mera stress eftersom män tror att de måste vara ”redo” hela tiden och aldrig säga nej, menar Greta Tureling.
Men det finns goda nyheter….
”Tack för att jag har henne att luta mig emot”
Om din brudgum lider av post-honeymoon-stress är det här som er relation kan hjälpa. Studier visar att den extra tillförseln av oxytocin förstärker känslan av kärlek, empati och förtroende, och får mannen att känna dig närmare personen han släpper loss känslorna med. Sexuellt blir han mer självsäker och era starka band gör att han är mer öppen med sina bekymmer. Att prata som sina problem är ofta förlösande och det är oftast allt som behövs för att lösa dem.
Nygifta Adam, 36, berättar:
- Jag känner mig så trygg. Jag är inte längre orolig för att en svacka i vårt sexliv ska vara orsaken till att vårt förhållande tar slut. Jag vet att det är något vi måste jobba på tillsammans.