Boosta din hy och kropp inför bröllopsdagen

Text: Anna Östberg   |   Foto: Adobestock.com

Glöm inte bort dig själv före ditt bröllop. Även om du behöver mycket tid för att förbereda ditt bröllop ska du se till att avsätta skönhetsstunder åt dig själv.

Börja inte dagen före bröllopet med skönhetsvård

Det är lätt att tro att det räcker att börja vårda huden och kroppen så där en dag eller två före bröllopsdagen. Men tyvärr fungerar det inte så. För att din hy ska få en sådan där fantastisk och underbar glow ska du se till att du börjar i god tid för att få ett bra resultat. Vissa behandlignar är bara dumt att göra dagen före bröllopet. Att göra en grovrengöring av ansiktshyn som gör att huden kan bli lite rödaktig är inte en bra idé att göra dagen före. Men vissa behandlingar ska du inte göra allt för lång tid före bröllopsdagen. Om du till exempel ska ändra hårfärg ska du inte göra det veckovis i förväg med tanke på att den förargliga utväxten kommer att synas. Så planera din skönhetssatsning ordentligt, noggrant och med eftertanke. Detsamma gäller för din kropp. Låt säga att du ska ha en brudklänning utan ärm och du vill visa dina tonade överarmar, ja då räcker det inte med att besöka gymmet två veckor före bröllopsdagen. Det är därför som du ska planera i god tid både för träning på gymmet och besöken hos skönhetssalongen.

Gör spabesök och boka in dig hos skönhetssalongen

Mer än någonsin tidigare finns det idag mängder med spännande och vårdande skönhetsbehandlingar. Det finns härliga body scrubs, helkroppsmassage och ansiktsbehandlingar att välja bland och du kommer att märka att olika skönhetssalonger och spa har olika utbud. Om du aldrig annars unnar dig massage se till att göra det nu så att du får en genomgång av muskler och leder. Det mjukar upp och ger hela dig ett särskilt lyster. Du mår helt enkelt bra av att ta hand om dig själv. Den klassiska massagen lever kvar och är fortfarande populär, men det finns också massage som fokuserar på nacke och rygg och kan passa dig som har dessa som problemområden. Vid aromaterapi använder spaterapeuten olika oljor som exempelvis lavendel att smörja in över kroppen. Det finns till och med skön stenterapi då varma lavastenar placeras ut på kroppen för att skapa ett harmoniskt lugn. Glöm inte bort att ge extra vårdande ömhet åt ditt ansikte. Sköna ansiktsscrubs, massage och rengöring är A och O för en frisk och välvårdad hy. Se till att hålla din hy i fin form med hjälp av ansiktskrämer som är anpassade för din hudtyp.

Tänk på att det är ”detaljerna” som gör helheten. Brynplock och fransfärgning ger ditt ansikte ett glamouröst uttryck och gör ett besök hos nagelspecialisten som bygger upp naglar som är hela, rena, har längd och är alldeles perfekt lackade. Och håret så klart! Boka en konsultation hos en proffsig frisör som kan bröllopsfrisyrer och få tips på frisyrer och hårbehandlingar. En annan sak som vi ofta glömmer bort är våra tänder. Boka tid hos tandhygienisten som putsar dina tänder och ser till att de blir alldeles pärligt skinande och vita så att du får ett vackert leende fritt från bruna kaffestänk.

Skapa ditt eget hemma-spa

Låt dig själv få fortsätta med att njuta av spalivet även i ditt egna badrum. Köp med dig hem härliga hudvårdande produkter vid spabesöket eller hos skönhetssalongen. Fråga din skönhetsterapeut om tips och råd för hur du ska fortsätta att ta hand om hyn när du är hemma. De är proffs och har kunskap om hur produkter fungerar och vilka som är bäst för dig att välja. Om du sköter din hy även mellan besöken hos skönhetssalongen kommer din hy att bli ännu mer fantastisk. Så städa ur ditt badrumsskåp och fyll det med nya och fräscha produkter. Och ja, glöm inte heller bort att skönhet väldigt mycket kommer inifrån. Boosta ditt immunförsvar med smoothies av hallon, blåbär, mango, banan och mandelmjölk. Det blir en superbra cocktail att ladda kroppen med. Med hälsosam mat och dryck, träning och skönhetsvård kommer du att se fantastiskt underbar ut på din bröllopsdag.